2015年1月30日 星期五

睡個安樂覺 | 楊大偉 | 東周刊

千金難買安樂覺,很多人日忙夜忙,為了物慾和權力,有些甚至做出傷天害理、違背良心的事,這些人心裡清楚,夜闌人靜時,是睡不到一個好覺的。又或是當我們遇到無常,令我們傷心或擔憂至無法入睡,那時會明白,每晚能睡個安樂覺,其實就是一個幸福。
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睡個安樂覺 | 楊大偉 | 東周刊


這陣子,最困擾你的是什麼? 是健康問題?找工作?感情問題?欠人錢、等錢使?是減肥?是官司?是子女考學校?是環境污染?還是整體對人生感到失去方向?

早前在一個電視節目,主持人提出「什麼最困擾你」的問題時,一位嘉賓給了一個極平實,卻令在場無數人感到共鳴的答案,那就是「睡不到一個好覺」。

細問之下,那位嘉賓不是生意失敗,不是失戀,沒有健康問題,相反他的生意越做越大,每年數千萬盈利,一般人夢寐以求的東西,像買樓、買車、組織家庭等他都全部齊全,無論從哪個角度看,都是一位成功人士,那是什麼令他「睡不到一個好覺」?

原來在生意做大了的大前提下,他向銀行貸款不停增加,最近因一個計劃擱置而被銀行追還款。對外新的競爭對手亦紛紛加入戰場,個個想分一杯羹,對內公司亦充滿分歧,一班合夥人對發展方向意見不合,形成公司分成幾個黨派。一個表面上善煞旁人的人,原來是過著這樣驚恐的生活。

另一個不能睡個好覺的現實例子,是一位女性友人Karen。某個晚上當筆者還在寫稿時,突然收到她給筆者的短訊。由於她是認識多年的朋友,無事從來不登三寶殿,因此不會無情白事這麼晚來找我。筆者於是回她訊息,結果是打開了一番令人傷心的對話。

筆者第一句就問她的老公(亦是筆者的朋友)是不是出了差?這時Karen告訴筆者,原來她倆已分居,老公Danny有了第三者,已多個星期沒有回家。筆者 聽到時感到非常驚訝,因為早前才收到他們慶祝結婚十週年的請柬,Karen解釋原來她們感情一直有問題,她想要小朋友,但對方一直沒有理會。但轉捩點是老 公數月前跟第三者發生關係,之後便開始沒有再回家。Karen一方面心如刀割,另一方面不知應怎樣處理結婚週年派對的事情。她已經失眠了足足一個月,而她 和《無間道》的梁朝偉一樣,唯一能讓她休息的地方,就是她心理醫生的診所。 

無論是朋友的故事,還是電視節目的那位嘉賓,他們都提醒了大家,就是世界上有一件表面平常但是最值錢的東西,就是睡一個好覺。人無遠慮,必有近憂,沒有人 沒有煩惱,有人是因為做過虧心事,也有人是像Karen的受害者處境。無論是那種情況,當遇上失眠時,都是考驗我們的大難關。

筆者同樣有經歷過讓自己後悔或感到屈辱的故事,又或者一些重大的打擊,令自己一段時間無法睡得好,那時在最不安的時候,日子非常難過,甚至有度日如年的感 覺,但還是嘗試保持一個信念,和自己說四個字,就是「會過去的」。我們沒有人不曾經歷過一些大的挫敗,但事後隔了一些日子,還望過去時,又會發現那章節, 其實是成就我們的成長。

當然除了在我們身上發生的事之外,在平日做的每個決定,都要認真考慮其風險和後果,要衡量在最壞打算發生的時候,自己還能否睡到一個安樂覺。很多人日忙夜 忙,為了物慾和權力,有些甚至做出傷天害理、違背良心的事,這些人心裡清楚,夜闌人靜時,是睡不到一個好覺的。那時會明白,每晚能睡個安樂覺,其實就是一 個幸福。

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